Muy buenas tardes
Ultimamente estoy intentando consumir más arroz ( ya que no lo hago muy a menudo ) porque es un alimento muy importante para nuestro organismo, de echo se recomienda comer arroz por lo menos 2 veces a la semana.
Es un alimento rico en fibra y una fuente de energía excepcional.
Comer arroz es muy beneficioso para nuestra salud porque no contiene grasas dañinas ni colesterol "malo".
El consumo de arroz nos ayuda a prevenir el cáncer y a cuidar nuestra piel. Su capacidad antioxidante ayuda a retrasar la aparición de arrugar.
Ahora seguimos con la receta y espero que esta información os haya despertado el interés por consumir más a menudo este alimento tan beneficioso para nuestra salud.
